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Natürlich wollen wir die vielen Leckereien, die der Dezember uns zu bieten hat, ohne schlechtes Gewissen genießen.

Die Vorweihnachtszeit mit ihren nasskalten Temperaturen und den vielen sozialen Events, bietet den idealen Nährboden für Erkältungskrankheiten.

Der Dezember ist eine Zeit der Vorfreude, des Feierns und oft auch der Hektik.

Bei Rosenkohl scheiden sich bekanntlich die Geister: Entweder man liebt ihn oder man hasst ihn.

Wir wissen, dass die dunkle Jahreszeit dazu einlädt, auf dem Sofa zu bleiben und sich einzukuscheln.

Tageslicht ist auch im Herbst ein wichtiger Impuls für Körper und Geist.

Der November ist oft nicht der richtige Zeitpunkt für große Ziele.

Die Kürbis-Saison startet und wir freuen uns! Denn Kürbis schmeckt nicht nur lecker, sondern ist ein echtes Powerfood mit nur 27 Kalorien auf 100g Fruchtfleisch.